Je vous reçois dans un cadre magnifique et verdoyant au Centre de bien être de Kerdévot entre Elliant et Ergué Gabéric le samedi sur rdv ou la semaine, je me déplace à domicile dans un rayon de 15 km autour de Bannalec (possible plus loin sous conditions).
Je vous propose un accompagnement individuel personnalisé , le temps d'une "pose", vous permettre d'accueillir une douce'heur pour vous, que ce soit par un massage, une harmonisation énergétique assis ou sur table. Si vous le souhaitez, le temps d'un échange, nous oeuvrons ensemble pour vous aider à (re)trouver l'équilibre, votre pouvoir personnel et la sérénité dans votre vie quotidienne.
J'interviens en institutions pour partager des moments d'écoute, de bien-être et de soutien . Avec empathie et bienveillance, ensemble, échangeons sur votre histoire, anecdotes, le temps d'un massage adapté à vos besoins, possibilités, chez vous, en ehpad ou en foyer de vie, dans un cadre sécurisé et chaleureux.
Un anniversaire, enterrement de vie de jeunes filles/garçons, mariage, départ retraite, je vous propose le massage assis pour vous et vos invités.
En entreprise, vous souhaitez offrir un peu de reconnaissance et assurer le bien-être, la motivation, la pleine présence et donc les performances de vos employés, le massage assis dynamisant et relaxant est idéal pour booster l'énergie de vos équipes.
Bienfaits général du massage
Au-delà de ses effets calmants et apaisants, le massage bien-être permet de recouvrer des sensations de mieux-être, de détente, relaxation profonde. Il permet de prévenir et maintenir la santé. Il apporte une action bénéfique sur certains comportements comme la diminution de l'anxiété, l’agitation. Il aide à apaiser les maux comme l’arthrose, les rhumatismes, les douleurs musculaires ou la constipation…Il favorise, stimule l'homéostasie, c'est à dire la capacité de guérison du corps. Permet l'évacuation d' émotions inconfortables parfois cristalisées dans le corps.
La peau est un grand récepteur des sens, notamment du toucher, le contact passe par la peau qui envoient de nombreuses informations au cerveau qui les renvoient ensuite aux organes. La douceur et la délicatesse sont donc essentielles lors du massage pour recevoir ce moment en toute confiance, sécurité. Le toucher, le massage permet d'atteindre un état de calme tout d'abord physique puis psychique. Et selon le massage pratiqué, certaines tensions musculaires, maux physique peuvent être apaiser, soulager. Lorsque nos activités physiques diminuent avec le temps, les muscles se contractent et durcissent, on devient plus raides, plus douloureux, moins mobiles, le massage contribue à relâcher les tissus et les tensions nerveuses pour retrouver plus de souplesse et de confort dans les mouvements.
Quelques contre-indications
Les massages bien-être proposés ; en plus de leurs bienfaits de relaxation, favorisent la circulation énergétique, lymphatique et sanguine. Je tiens donc à m'assurer que vous ne correspondez à aucun des critères de contre- indication pour accueillir au mieux ce temps de détente.
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Grossesse de moins de 4 mois
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Traitement lourd pour maladie grave (cancer...)
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Phlébite/ thrombose/ anévrisme/ hémophilie
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Forte fièvre
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Problèmes cardiaques (artériosclérose, pace maker,…)
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Sur des plaies/cicatrices ou fractures récentes
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Maladie contagieuse de la peau
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A la suite d'une intervention chirurgicale majeure
En cas de doute demandez un avis médical à votre médecin.
Merci de me préciser toute grossesse, douleurs ou problèmes particulier, épilepsie, hyper/hypo sensibilité avant la séance afin que j'adapte le massage.
Le massage de relaxation ne peut remplacer une prise en charge médicale. Il ne se substitue pas à un avis médical ou traitement médical. Si vous avez des pathologies, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé et de poursuivre vos traitements.
Tous les massages proposés sont à caractère non thérapeutique, ils ont pour seul but prévention en favorisant l'homéostasie, relaxation et détente.
Chaque massage est aussi unique que la personne qui le reçoit